TOLTEK YOLU İLE DUYGUSAL YARALARI İYİLEŞTİRMEK - Softcover

Gecmisimizin travmatik ya da zor olaylarini, hem yenilenmis hem de yeniden enerji kazanmis olarak ve bu deneyimlerin icimizde biraktigi zarardan kurtulmus olarak tekrâr ziyâret etmek, ya mumkun olsaydi? 'Duygusal yaralari iyilestirmek' uygulami, On Adim Teknigi denilen egzersizler sâyesinde yapilabilir. Bu da bizi, cogunlukla travma kaynakli, tekrârlayan duygusal catiskilar ve israrci olumsuz kaliplardan nihâî olarak ozgurlestirebilir. Toltek Yolu Ile Duygusal Yaralari Iyilestirmek kitâbinda Victor Sanchez, okuyucularla, eski Toltek uygulamina dayali ve kendi organizasyonu olan AVP (El Arte de Vivir a Proposito, Ispanyolca'daki ilk harflerinden dolayi) tarafindan gelistirilen bu teknigin hem felsefî hem de somut uygulamlarini paylasiyor. Psikoanalize dayali terapilere samanik alternatif olan 'duygusal yaralari iyilestirmek', ornegin travmatik duygusal izler, biten bir iliski, seksuel istismâr ya da bolunmus bir âile ortaminda gecen bir cocukluk gibi rahatsiz edici olaylari, su ânda tekrâr yasayip cozmegi mumkun kiliyor. Acik ve direkt bir uslûp ile yazilmis kitâpta, yazar okuyuculara her bir adimda rehber oluyor, onlari gecmisin yaralarini iyilestirisin sonucunda ortaya cikan guclu ve olumlu yeni enerjiyi deneyimlemege dâvet ediyor.