Pobeda nad bessonnitsey
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- ISBN 10 585009086X
- ISBN 13 9785850090869
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Pobeda nad bessonnitsej
Verlag:
Sovetskij sport
(1990)
ISBN 10: 585009086X
ISBN 13: 9785850090869
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Softcover/Paperback
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Buchbeschreibung Softcover/Paperback. Zustand: Fair. Broshyura kandidata meditsinskikh nauk P.P.Sokolova prednaznachena tem, kto stradaet bessonnitsej, vyzvannoj nepravilnym obrazom zhizni. Avtor predlagaet mnogie nemedikamentoznye sredstva, sposobstvuyushchie normalizatsii sna: kompleks relaksatsionnoj gimnastiki, yaponskij massazh, programmu dvigatelnoj aktivnosti, massazh akupunkturnykh tochek razlichnykh chastej tela. Osoboe mesto otvedeno opisaniyu mekhanizma vozniknoveniya bessonnitsy i stepeni ee proyavleniya. Pri podgotovke 2-go izdaniya uchteny novejshie svedeniya, a takzhe zamechaniya i predlozheniya chitatelej. Dlya massovogo chitatelya. Artikel-Nr. 241329
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