Buchbeschreibung Buch. Zustand: Neu. Neuware - Der frische Blick auf Ayurveda glutenfrei - pflanzlich - basisch Die Ern�hrungsexpertin und bekannte Bloggerin Sahara Rose Ketabi ist die Stimme des modernen Ayurveda. Begleiten Sie sie in Eat Feel Fresh auf ihrer Wellness-Reise, mit der sie uralte Weisheiten ins 21. Jahrhundert bringt. Im Ayurveda ist Nahrung Medizin mit unermesslicher Heilkraft - jedoch nur dann, wenn die wechselnden individuellen Bed�rfnisse jedes Einzelnen erkannt werden. Indem Sie Ihren spezifischen K�rper-Geist-Typ, Ihr Dosha, erkunden, finden Sie heraus, welche Nahrungsmittel ideal f�r Ihre Verdauung sind. Dabei zeigt Ihnen Ketabi, wie Sie sich auf den Wechsel der Jahreszeiten und auf Klimaver�nderungen einstellen k�nnen. Eat Feel Fresh enth�llt die leichte Seite des Ayurveda. Die �ber 100 basischen, veganen, milchfreien und glutenfreien Gerichte geben Ihrem K�rper und Ihrem Geist Nahrung und f�hren zu innerer Balance und Harmonie. Ketabis leckere Rezepte reichen dabei von traditionellen ayurvedischen Gerichten wie Tridosha-Kichari und gr�nem Thai-Curry bis hin zu neuen Interpretationen westlicher Klassiker wie der S��kartoffel-Pesto-Pizza oder dem Kichererbsen-Burger. Nie war es leichter, sich zu verw�hnen. Mit wundersch�nen Fotos von ihrem langj�hrigen Aufenthalt in Indien verzaubert Sahara Rose Ketabi ihre Leser und inspiriert sie zu einem gesunden Lifestyle voller Gl�ck. Sie l�dt Sie ein, Ihre Beziehung zu Ihrer Ern�hrung zu ver�ndern und sich mit Ihrem h�chsten Selbst zu verbinden. 'Sahara Rose ist eine Vordenkerin, die die Fackel des Ayurveda hell erstrahlen l�sst. Eat Feel Fresh ist ein leuchtendes Beispiel f�r ihr Engagement, Ayurveda zu modernisieren, damit diese Weisheit die Zeit �berdauert. Lassen Sie sich inspirieren.'- Deepak Chopra, Bestseller-Autor zahlreicher Ayurveda B�cher. Artikel-Nr. 9783962571412

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Eat Feel Fresh

Ketabi, Sahara Rose|Chopra, Deepak

Verlag: Narayana|Unimedica (2020)

ISBN 10: 3962571418 ISBN 13: 9783962571412

Neu Hardcover Anzahl: 5

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moluna
(Greven, Deutschland)

Bewertung

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Buchbeschreibung Zustand: New. Der frische Blick auf Ayurveda glutenfrei - pflanzlich - basisch Die Ernaehrungsexpertin und bekannte Bloggerin Sahara Rose Ketabi ist die Stimme des modernen Ayurveda. Begleiten Sie sie in Eat Fe. Artikel-Nr. 335812507