Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Wer sich ketogen ern�hrt, l�sst die Kohlenhydrate weitgehend weg und isst daf�r ausreichend Eiwei� und sehr viel Fett. Das ist f�r viele Menschen ungewohnt. Sie fragen sich: Wie soll das gehen, ohne Brot, Cornflakes oder Nudeln Wie es geht und wie sich eine ketogene Ern�hrung in den Alltag integrieren l�sst, veranschaulichen Dorothee Stuth und Ulrike Gonder mit dieser praktischen Einstiegshilfe in die Ketok�che. �ber 50 ketogene Rezepte belegen, wie gut es auch ohne St�rke und zucker schmecken kann. Auch f�r zwischendurch gibt es viele leckere ketogene Alternativen, von Ketoshakes bis Fingerfood. 128 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783958143418

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Ketok�che f�r Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes

Ulrike Gonder|Dorothee Stuth

Verlag: M�nchner Verlagsgruppe GmbH (2022)

ISBN 10: 3958143415 ISBN 13: 9783958143418

Neu Softcover Anzahl: 2

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moluna
(Greven, Deutschland)

Bewertung

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Buchbeschreibung Zustand: New. Autor/Autorin: Ulrike GonderUlrike Gonder ist Oekotrophologin und arbeitet als Wissenschaftsjournalistin, Autorin, Referentin und Trainerin. Seit Jahren beschaeftigt sie sich intensiv mit der ketogenen Ernaehrung und zaehlt nach viel beachteten Veroeffe. Artikel-Nr. 532162387