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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03955714195-V
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Buchbeschreibung kart. Zustand: Gut. 155 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm Fußschnitt mit Mängelstempel, sonst sauber erhalten und ohne Einträge o.ä.TEIL I: OPTIMALES SELBSTVERTRAUEN 13 1. Was ist optimales Selbstvertrauen? 15 2. Optimales Selbstvertrauen in der Praxis 27 Übung: Testen Sie Ihr Selbstvertrauen 29 TEIL II: SELBSTWERT 31 Übung: Entdecken Sie Ihre Stärken 32 3. Was ist Selbstwert? 37 4. Verändern Sie Ihr Denken 45 Übung: Steigern Sie Ihren Eigenwert 53 5. Bestimmen Sie Ihre Werte 59 Übung: Lernen Sie, Entscheidungen zu treffen 62 Übung: Die Zeitreise 63 Übung: Führen Sie ein Tagebuch 64 TEIL III: KOMPETENZ 67 6. Glauben Sie an sich selbst 69 Übung: Hoffnung schöpfen 74 Übung: Stärken Sie den Glauben in Ihre eigenen Kompetenzen 78 7. Entwickeln Sie Kompetenzen 79 Übung: Vergrößern Sie Ihr Wissen und Ihr Können 83 8. Lösen Sie Probleme 85 Übung: Der Sieben-Schritte-Plan zur Problemlösung 87 9. Ändern Sie Ihr Verhalten TEIL IV: ARBEIT AM OPTIMALEN SELBSTVERTRAUEN 103 10. Perfektionismus und Versagensangst 105 Übung: Egoorientiert oder aufgabenorientiert? 112 11. Arroganz und Minderleistung 115 Übung: Suchen Sie Herausforderungen 119 12. Sich neuen Situationen stellen 121 13. Der Selbstvertrauenszyklus 129 TEIL V: STÄRKEN SIE DAS SELBSTVERTRAUEN IHRER KINDER 137 14. Liebe und Lob - wie stärken wir unsere Kinder richtig? 139 Dank 149 Anmerkungen ISBN 9783955714192 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 342. Artikel-Nr. 1209942
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Buchbeschreibung NEU & ORIGINALVERACKT, Junfermann-Verlag, m6. Artikel-Nr. KM-FYE8-05CB
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