Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - 'Du bist was du isst' bzw. 'Du bist was du verdaust', ist bei vielen Fibromyalgie-Patienten von ganz zentraler Bedeutung. Und dennoch wird dies im Praxisalltag allzu oft nicht bedacht. Dabei ist seit Langem bekannt, dass oftmals mit einer Anpassung der Ern�hrung deutliche Verbesserungen der Symptome und ein g�nstigerer Krankheitsverlauf erreicht werden k�nnen. Es gibt tats�chlich kaum eine andere Ma�nahme, mit der man selbst in diesem Umfang und mit so gro�em Nutzen aktiv an der Verbesserung des Gesundheitszustandes mitarbeiten kann.Doch wie sollte eine Ern�hrungsweise aussehen, die sich bei der Fibromyalgie g�nstig auswirkt Was genau ist dabei zu beachten Gibt es Nahrungsmittel, die man unbedingt vermeiden sollte, damit das Krankheitsgeschehen nicht unn�tig angeheizt wird Und wenn ja, welche sind das Wie sollte der Speiseplan idealerweise aussehen, und gilt dieser dann ein Leben lang Die Antworten hierauf und noch viel mehr erfahren Sie in diesem �u�erst wertvollen Ratgeber.Sie lernen, wie Sie mithilfe einer 8-w�chigen Auslassdi�t feststellen k�nnen, ob Sie bestimmte Nahrungsmittel nicht vertragen, und ob der Verzicht auf diese zu einer Symptomlinderung bei Ihnen beitragen kann. Dazu hat die Autorin einen speziellen 8-Wochen-Plan mit �ber 140 Rezepten f�r Sie zusammengestellt.Mit diesem Buch haben Sie eine gute Chance, sich ein gro�es St�ck Gesundheit zur�ckzuerobern, wenn Sie die Schritt-f�r-Schritt-Anleitung und die zahlreichen Rezepte in der Auslassdi�t einfach umsetzen. Artikel-Nr. 9783944523163

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Der Fibromyalgie-Ernaehrungsberater

Nesterenko, Sigrid

Verlag: ERSA (2016)

ISBN 10: 3944523164 ISBN 13: 9783944523163

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moluna
(Greven, Deutschland)

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Buchbeschreibung Zustand: New. Du bist was du isst bzw. Du bist was du verdaust , ist bei vielen Fibromyalgie-Patienten von ganz zentraler Bedeutung. Und dennoch wird dies im Praxisalltag allzu oft nicht bedacht. Dabei ist seit Langem bekannt, dass oftmals mit einer Anpassung der Ernae. Artikel-Nr. 121079388