Autogenes Training I - Ein leichter Start für Jedermann

Ich höre immer wieder gerne rein,gerade in der Vorweihnachtszeit.Es gibt so viele Angebote in diesem Bereich, auf die ein oder andere Art lassen die sich vergleichen, dennoch glaube ich, spielt sich viel, in einem selbst ab und hängt mit den Umständen zusammen, in denen man etwas Ausspannen möchte.Deshalb ist eine Bewertung für solche Art von Hörerlebnissen eher schwer und nicht mit einmal reinhören getan. Fachlich denke ich ist es eine gelungene Leistung, und ich höre immer wieder gerne rein.allerdings benötige ich auch Abwechslung mit anderen Sprechern und anderen Entspannungsmethoden. (M. B. - Audible)

Ein leichter Start für Jedermann.Mit dem Kauf dieser CD verfügen Sie über die gesprochenen Formeln des Autogenen Trainings, sowie einer Auswahl an Fantasiereisen. Mit dieser CD sind Sie in der Lage das Autogene Training leicht und mühelos zu erlernen. Genießen Sie Ihren Alltag gelassener und entspannter.