Le Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten! - Softcover
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Críticas:
Parkour ist eine Bewegungskultur aus Frankreich, bei der man möglichst schnell von A nach B gelangen und dabei diverse Hindernisse - in der Stadt oder draußen in der Natur - effizient überwinden soll. Freerunning hat sich daraus entwickelt, hier stehen akrobatische Übungen im Vordergrund, die der Freerunner an einzelnen Objekten, z.B. einer Treppe, ausführt. Das kompakte, reichlich bebilderte Werk richtet sich an alle Interessierten und bietet einen umfassenden Theorieteil zu Geschichte, Sicherheit, Regeln, Ausrüstung und Training. Der 2. Teil ist der Praxis gewidmet, mit ausführlichen Infos zu grundlegenden Moves, aber auch für Fortgeschrittene, die sich dem Freerunning zuwenden, mit komplizierteren Moves wie Überschlag oder Wandsalto. Dazu Tipps, Interviews mit Stars der Szene, ein Glossar mit Fachbegriffen (3-sprachig) sowie in einem Extrakapitel Hinweise zur Praxis in der Schule. Mit Literaturverzeichnis und im Anhang Infos zur Trainerausbildung. Überall einsetzbar. (ekz Bibliotheksservice)
Reseña del editor:
Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei geht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln, Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs. Das Buch wird als Nachschlagewerk für alle sportbegeisterten Leser ein ständiger Begleiter sein!
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- VerlagMeyer & Meyer Sport
- ISBN 10 3898995410
- ISBN 13 9783898995412
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten320
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Le Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!
ISBN 10: 3898995410
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Buchbeschreibung Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03898995410-G
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Le Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!
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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03898995410-V
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Parkour und Freerunning
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Buchbeschreibung 3. überarbeitete Auflage 2015, Meyer & Meyer-Verlag, broschiert, sehr guter Zustand, h4. Artikel-Nr. VM-7X4S-EZJI
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Parkour und Freerunning : entdecke deine Möglichkeiten!. Jan Witfeld, Ilona E. Gerling & Alexander Pach
Verlag:
Aachen : Meyer & Meyer
(2010)
ISBN 10: 3898995410
ISBN 13: 9783898995412
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Buchbeschreibung kart. Zustand: Sehr gut. 320 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm Sehr schönes Exemplar. Top Einband, schöne Seiten, leichte Gebrauchsspuren - sehr gut erhalten. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 774. Artikel-Nr. 19020
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Le Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten! Sport Freerunning Gerling Ratgeber Sport Sportarten Indoor Le Parkour Outdoor Pach Parkour Schulsport Traceure Trendsport Jan Witfeld, Ilona E. Gerling lexander Pach
Verlag:
Meyer & Meyer Sport
(2010)
ISBN 10: 3898995410
ISBN 13: 9783898995412
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: gut. 2010. Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei geht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln, Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs. Das Buch wird als Nachschlagewerk für alle sportbegeisterten Leser ein ständiger Begleiter sein! AutorJan Witfeld ist sportlich ein Allrounder und angehender Diplomsportwissenschaftler.Aufgewachsen mit Fußball, Tennis, Basketball und Aggressive Inline hat er 2003 die Plattform Move Artistic entdeckt, zwei Jahre später Parkour und Freerunning. Eine Ausbildung als MOVE ARTISTIC COACH folgte. Ilona E. Gerling ist langjährige Dozentin für Turnen, Koordinationstraining und Erlebnissport an der Deutschen Sporthochschule Köln. 2003 entdeckte sie Parkour für sich und bot es seitdem als erste Unidozentin Ihren Sportstudentinnen/-studenten an. Auf dem Deutschen Turnfest in Berlin 2005, auf der Turnfestakademie und als Showteil anlässlich der dortigen internationalen Soireé stellte Ilona Gerling dem Deutschen Turner-Bund Parkour vor. Alexander Pach ist ehem. Turner der Ersten Bundesliga. Nach seiner Karriere als Kunstturner und seinem Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln unterrichtete er als Lehrbeauftragter an der DSHS in Köln. Er ist Gründer von Move Artistic und zählt zu Deutschlands Elite im Freerunning. Eines der aktuellen Projekte ist das Parkour & Freerunning Showteam UrbanWings. Maße 165 x 240 mm Einbandart Paperback Sachbuch Ratgeber Sport Freerunning Gerling Ratgeber Sport Sportarten Indoor Le Parkour Outdoor Pach Parkour Schulsport Traceure Trendsport ISBN-10 3-89899-541-0 / 3898995410 ISBN-13 978-3-89899-541-2 / 9783898995412 In deutscher Sprache. 320 pages. 23,8 x 16,4 x 2,2 cm. Artikel-Nr. BN20682
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