CD WISSEN COACHING - Einfach besser schlafen. Entspannungsübungen zur guten Nacht, 1 CD

9783868040562: CD WISSEN COACHING - Einfach besser schlafen. Entspannungsübungen zur guten Nacht, 1 CD
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Reseña del editor:
Jeder Mensch kann lernen, durch einfache Übungen zu einem besseren und erholsameren Schlaf zu gelangen. Mehrere kurze Übungen helfen dabei, die Anspannung des Tages abzubauen, zur Ruhe zu kommen und besser einschlafen zu können. Schnell gelingt es, eine tiefer gehende Entspannung herbeizuführen.

Hördauer ca. 78 Min.

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Birgit Albers-Timm
Verlag: ABK
ISBN 10: 3868040560 ISBN 13: 9783868040562
Gebraucht Anzahl: 1
Anbieter:
medimops
(Berlin, Deutschland)
Bewertung

Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03868040560-V

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