Pilates: Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance - Softcover
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- VerlagBLV
- Erscheinungsdatum2018
- ISBN 10 3835417487
- ISBN 13 9783835417489
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten128
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Pilates
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ger. Artikel-Nr. 9783835417489
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Pilates : Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Einfach und effektiv: Pilates-Workout für zu Hause. Formt die Figur, stärkt die Muskeln, verbessert die Haltung, schult die Körperwahrnehmung. Gezielt die einzelnen Körperregionen trainieren: Übungen für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 14 Fünf-Minuten-Programme für den ganzen Körper. Wasserflasche statt Hantel: Üben mit Alltagsgegenständen. Artikel-Nr. 9783835417489
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Buchbeschreibung Zustand: New. Einfach und effektiv: Pilates-Workout fuer zu Hause. Formt die Figur, staerkt die Muskeln, verbessert die Haltung, schult die Koerperwahrnehmung. Gezielt die einzelnen Koerperregionen trainieren: Uebungen fuer AnfaengerInnen und Fortgeschrittene. 14 Fuenf-Minute. Artikel-Nr. 219508422
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