Handbuch Rudertraining: Technik - Leistung - Planung - Hardcover
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- VerlagLimpert Verlag GmbH
- Erscheinungsdatum2013
- ISBN 10 3785318901
- ISBN 13 9783785318904
- EinbandTapa dura
- Auflage2
- Anzahl der Seiten216
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Handbuch Rudertraining
Verlag:
Limpert Verlag GmbH
(2013)
ISBN 10: 3785318901
ISBN 13: 9783785318904
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Buchbeschreibung hardback. Zustand: New. Language: ger. Artikel-Nr. 9783785318904
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Handbuch Rudertraining : Technik - Leistung - Planung
Verlag:
Limpert Verlag Gmbh Jul 2013
(2013)
ISBN 10: 3785318901
ISBN 13: 9783785318904
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Buchbeschreibung Buch. Zustand: Neu. Neuware - Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das 'Handbuch Rudertraining' ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden. Artikel-Nr. 9783785318904
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