Ringetraining: Hocheffektive Übungen, um Muskeln und Kraft aufzubauen - Softcover

9783742304520: Ringetraining: Hocheffektive Übungen, um Muskeln und Kraft aufzubauen
  • Verlagriva Verlag
  • Erscheinungsdatum2018
  • ISBN 10 3742304526
  • ISBN 13 9783742304520
  • EinbandTapa blanda
  • SpracheDeutsch
  • Anzahl der Seiten112

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Verlag: riva Verlag, 2018
ISBN 10: 3742304526 ISBN 13: 9783742304520
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03742304526-G

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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03742304526-V

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Mike Gillette
Verlag: Riva Verlag Feb 2018, 2018
ISBN 10: 3742304526 ISBN 13: 9783742304520
Neu Taschenbuch

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Das ultimative KrafttrainingGymnastikringe sind das ideale Trainingsgerät für einen langfristigen und gelenkschonenden Muskelaufbau. Durch die Instabilität der Ringe wird neben der Kräftigung der Muskeln auch die Koordination gefördert, was das Workout zu einem effektiven Ganzkörpertraining macht.Mit Liegestützen, Klimmzügen, Kniebeugen und anderen Bewegungen an den Ringen können Sie Ihre Kraft auf vielseitige Art und Weise trainieren und Ihren Körper gezielt in Form bringen. Jede der über 30 Übungen wird in drei Varianten gezeigt, sodass ein einfacher Einstieg sowie eine Erhöhung des Schwierigkeitsgrades möglich sind. Gearbeitet wird dabei vor allem mit dem eigenen Körpergewicht, Fortgeschrittene können zur Leistungssteigerung zusätzlich Gewichte verwenden. Trainingspläne geben Ideen für die Zusammenstellung von abwechslungsreichen Workouts.Ob Einsteiger oder Profi - Ringetraining bietet für jeden eine neue Herausforderung!. Artikel-Nr. 9783742304520

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ISBN 10: 3742304526 ISBN 13: 9783742304520
Neu Kartoniert / Broschiert

Anbieter: moluna, Greven, Deutschland

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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Autor/Autorin: Mike GilletteSowohl beruflich als auch privat hat Mike Gillette sein Leben dem Krafttraining verschrieben. Er war unter anderem in der Armee, in Spezialeinheiten der Polizei und als Bodyguard taetig. Er gibt ausserdem Workshops und bet. Artikel-Nr. 194399458

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Verlag: riva Verlag, 2018
ISBN 10: 3742304526 ISBN 13: 9783742304520
Neu Taschenbuch

Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschland

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Ringetraining | Hocheffektive Übungen, um Muskeln und Kraft aufzubauen | Mike Gillette | Taschenbuch | 112 S. | Deutsch | 2018 | riva Verlag | EAN 9783742304520. Artikel-Nr. 111025787

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