Sixpack-Trainer - Softcover
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- ISBN 10 3613505010
- ISBN 13 9783613505018
- EinbandTapa blanda
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Delp, S: Sixpack-Trainer
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: GER. Artikel-Nr. 9783613505018
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Sixpack-Trainer
Verlag:
Pietsch Verlag Jan 2006
(2006)
ISBN 10: 3613505010
ISBN 13: 9783613505018
Neu
Taschenbuch
Anzahl: 3
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Viele Männer - und auch Frauen - streben nach dem Sixpack, d.h. nach starken und definierten Bauchmuskeln. Der Autor hat zahlreiche Übungen getestet, die effektivsten ausgewählt und in diesem Buch festgehalten. Dieser Ratgeber sorgt nicht nur für schnell sichtbare, sondern auch für langfristig haltbare Erfolge, denn neben gezielten Trainingsprogrammen für den Bauch erhält der Leser auch Ausgleichsübungen für den Rücken und Hinweise zur richtigen Ernährung. Die einzelnen Programme sind leicht nachvollziehbar und anschaulich bebildert - der perfekte Begleiter auf dem Weg zum Waschbrettbauch! 104 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783613505018
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