Massage: L'art de soigner votre corps par le toucher - Softcover

Le massage est le plus ancien, le plus simple et le plus sûr des arts de guérir. Puissant moyen de relaxation, utilisez-le pour améliorer votre bien-être global. Outre les gestes de base, ces cartes montrent étape par étape comment traiter chaque zone du corps. Apprendre à masser n'a jamais été aussi facile. Moyen plus rapide d'apprendre les techniques du massage, ces dépliants cartonnés s'ouvrent en accordéon pour afficher les étapes clés de chaque séances de massage. Choisissez le dépliant correspondant à la zone à traiter (visage, cou, épaules, ventre, dos, jambes, etc.), étalez-le devant vous pendant que vous vous exercez et vous deviendrez vite un expert !