The Rhythm for Life - Softcover
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Book by Snowdon Les
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Reseña del editor:
A guide to stress relief by the author of "The Walking Diet". It provides seven effective ways to walk away from stress, which include: the ten-minute stress buster; 30-day stress-relief plan; stretching and relaxation exercises; a stress-free diet; meditation and mindfulness; time organization; and maintaining a stress-free lifestyle.
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- VerlagMainstream Publishing
- Erscheinungsdatum1998
- ISBN 10 1840180498
- ISBN 13 9781840180497
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten160
- ZeichnerBarry Irene
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The Rhythm for Life
Verlag:
Mainstream Publishing
(1998)
ISBN 10: 1840180498
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