Einfach gluecklich und strahlend schoen: Die Wunder(vollen) Übungen aus dem Himalaya - Softcover

Das Buch „Einfach glücklich und strahlend schön“ ist ein Geschenk an Ihre Gesundheit und Schönheit. Sie bekommen 8 Wunder(volle) Bewusstseins- und Körper-Übungen an die Hand, die auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene wirken. Die Übungen sind ausführlich in Ihrer Wirkung und Ausführung beschrieben und mit Bildern illustriert. Wenn Sie mit den Übungen beginnen, spüren Sie schon in kurzer Zeit, wie Sie in Ihre Mitte finden und sich vitaler, kraftvoller und gelassener fühlen. Bei den 8 Übungen handelt es sich um ein uraltes asiatisches Wissen, welches in der Umsetzung ganzheitlich und verjüngend wirkt.