NASM Essentials Of Sports Performance Training - Hardcover
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Book by National Academy of Sports Medicine
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Críticas:
-- "Strength and Conditioning is about practicality, without drawings and photos it is difficult to take the written and apply it to the setting. The photos and drawings help to accomplish the practical goals." -- "I think this is very easy to read and understand, it gives good examples and would fit our student population well."
Reseña del editor:
This First Edition, based on the National Academy of Sports Medicine (TM) (NASM) proprietary Optimum Performance Training (OPT (TM)) model, teaches future sports performance coaches and other trainers how to strategically design strength and conditioning programs to train athletes safely and effectively. Readers will learn NASM's systematic approach to program design with sports performance program guidelines and variables; protocols for building stabilization, strength, and power programs; innovative approaches to speed, agility and quickness drills, and more! This is the main study tool for NASM's Performance Enhancement Specialist (PES).
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- VerlagLippincott Williams and Wilkins
- Erscheinungsdatum2013
- ISBN 10 0781768039
- ISBN 13 9780781768030
- EinbandTapa dura
- Auflage1
- Anzahl der Seiten576
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NASM Essentials of Sports Performance Training
Verlag:
Jones & Bartlett Learning, LLC
(2013)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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Hardcover
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NASM Essentials of Sports Performance Training
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NASM Essentials of Sports Performance Training
Verlag:
Lippincott Williams and Wilkins
(2013)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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NASM Essentials of Sports Performance Training
Verlag:
Lippincott Williams and Wilkins
(2013)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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NASM's Essentials of Sports Performance Training
Verlag:
Lippincott Williams And Wilkins
(2010)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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Lippincott Williams And Wilkins
(2010)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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NASM's Essentials of Sports Performance Training
Verlag:
Wolters Kluwer/Lippincott Williams And Wilkins
(2010)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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NASM's Essentials of Sports Performance Training
Verlag:
Wolters Kluwer
(2009)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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NASM's Essentials of Sports Performance Training
Verlag:
Wolters Kluwer
(2009)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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NASM's Essentials of Sports Performance Training
Verlag:
Wolters Kluwer
(2009)
ISBN 10: 0781768039
ISBN 13: 9780781768030
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