The Men's Maintenance Manual - Softcover

9780330353762: The Men's Maintenance Manual
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Book by Rout Robin Hodkin Dean Hodgkin Dean

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Reseña del editor:
An accessible guide to men's fitness. Chapters in the book include: facing facts - understanding your body and how it works; in the workshop - workout equipment and clothing, and safety advice; and ignition - warm-up and stretch exercises.

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  • VerlagPan Books
  • Erscheinungsdatum1997
  • ISBN 10 0330353764
  • ISBN 13 9780330353762
  • EinbandTapa blanda
  • Anzahl der Seiten160

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