How to Meditate: A Guide to Self-Discovery - Hardcover

9780316521550: How to Meditate: A Guide to Self-Discovery
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Book by Leshan Lawrence

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Reseña del editor:
Examines the benefits of meditation and explains both structured and unstructured methods for gaining greater spiritual awareness. Bibliogs
Biografía del autor:
Lawrence LeShan is a psychotherapist, educator, and bestselling author whose groundbreaking research into the therapeutic and ethical implications of meditation helped bring about a mindfulness revolution in the West.

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  • VerlagLITTLE BROWN & CO
  • Erscheinungsdatum2017
  • ISBN 10 0316521558
  • ISBN 13 9780316521550
  • EinbandTapa dura
  • Anzahl der Seiten240
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